在2024年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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113.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2788 千卡
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脂肪: 106.99克 | 蛋白质: 91.82克 | 碳水物: 352.12克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Alnatura Maronen Verzehrfertig, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, TiP Edelsalami, REWE Bäcker Brötchen , Ergüllü Haydari Creme, REWE Bäcker Brötchen . 晚餐: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat , Golden Seafood Ofen Backfisch, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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