在2024年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2250 千卡
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脂肪: 78.10克 | 蛋白质: 86.84克 | 碳水物: 235.02克.
早餐: Marmelade, Gekochtes Ei, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Avocado, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. 晚餐: McDonald's Milchshake Erdbeergeschmack - 0,25l, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's McChicken Classic. 小食/其他: Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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