在2024年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 52.86克 | 蛋白质: 98.81克 | 碳水物: 191.79克.
早餐: Soulway Протеин Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Батон, Останкино Финский Сервелат. 午餐: Фарш Индейки, Челны Холод Мороженое ГОСТ. 晚餐: Макфа Вареные Макароны, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. 小食/其他: Творожные Кексы. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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