在2024年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 114.06克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, Творог 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%. 午餐: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Сливки 10%, Пироговый Дворик Бефстроганов из Говядины, Картофель Отварной. 晚餐: Красная Смородина, Сырники Домашние, Холодец из Курицы. 更多的......
|
|
|
|