anbezginova的日记, 2024年07月14日

在2024年07月14日体重纪录（没有日志纪录）

62.1 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月14日:

540 千卡

脂肪: 27.30克 | 蛋白质: 21.94克 | 碳水物: 52.16克. 早餐: Хамбо Попкорн Сырный, Простая Еда Торт Молочная Девочка , Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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