在2024年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1958 千卡
|
脂肪: 152.81克 | 蛋白质: 137.59克 | 碳水物: 28.03克.
午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 20%, Сыр, Форель. 晚餐: Зеленый Лук, Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хуторок Творог 9%, Сметана 20%, Приготовленная Квашеная Капуста, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Свинина Карбонад Б/К. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|