在2024年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 50.75克 | 蛋白质: 108.55克 | 碳水物: 153.70克.
早餐: NEO Греческий Йогурт Персик, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Grovo Удобное Яйцо Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 午餐: Данон Актибио с Пробиотиками. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Абрикос, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|