在2024年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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492 千卡
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脂肪: 24.59克 | 蛋白质: 45.84克 | 碳水物: 13.00克.
早餐: Ёбатон Арахисовая Паста, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. 午餐: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. 小食/其他: WOWFOODS Подсолнечный Лецитин Порошок, VP Laboratory Омега-3. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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