在2024年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.7 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
422 千卡
|
脂肪: 22.39克 | 蛋白质: 18.62克 | 碳水物: 39.34克.
早餐: Butter (Salted) , Thomas' Apple Strudel Breakfast Bread. 晚餐: Balderson Aged Cheddar Cheese, No Name 1% Sour Cream, President's Choice Taco Sauce, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Lean Ground Beef. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|