在2024年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 46.75克 | 碳水物: 114.35克.
早餐: Cracotte Cereales Completes, Bridelight Beurre Allégé, Café, Andros Confiture Allégée Abricots. 午餐: La Vache qui rit Portion, Carrefour Bio Galette de Maïs, Avocat, Tomates, Oeuf (Entier), Concombre (Pelé). 晚餐: Auchan Boudoirs, La Fromagerie des Cévennes Pélardon, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Crêpe Ordinaire, Picard Poulet Pané Croustillant, Concombre (Pelé), Melon, Galbani Ricotta. 更多的......
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稳定体重
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