在2024年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
514 千卡
|
脂肪: 22.76克 | 蛋白质: 29.99克 | 碳水物: 48.25克.
早餐: Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Севанский, Сливочное Масло, Heinz Сливочный Сациви, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Зеленый Лук, Помидоры, Эконива Сыр Полутвердый, Индилайт Ветчина Классическая, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|