在2024年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 132.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 30.03克 | 蛋白质: 36.52克 | 碳水物: 164.56克.
早餐: Coffee, Milk, Walnuts, Woolworths Banana, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Jungle Oats. 午餐: Nu Veg Pumpkin Fritters, Date. 晚餐: Marmite Marmite, Toasted White Bread , Apples , Vegetable Soup, Bean Soup. 小食/其他: Bakers Ginger Biscuits, Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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