在2024年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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104.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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407 千卡
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脂肪: 14.81克 | 蛋白质: 33.61克 | 碳水物: 33.83克.
早餐: Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Домашний, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свекла Вареная, Помидоры, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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