在2024年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 25.02克 | 蛋白质: 45.10克 | 碳水物: 47.42克.
早餐: Leão Chá de Camomila, Ovo Mexido, Maçã. 午餐: Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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