|
• 𝓓аже интересно.
|
46.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
554 千卡
|
脂肪: 26.01克 | 蛋白质: 16.00克 | 碳水物: 52.54克.
午餐: Красная Цена Кола, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Mivimex Соевый Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Капуста. 晚餐: Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Snaq Fabriq Coco Chocolate , WKUP Энергетик. 小食/其他: Абрикосы, Пятерочка Нектарин . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|