在2016年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 27.60克 | 蛋白质: 79.85克 | 碳水物: 170.43克.
早餐: Valbest Chicken Breast, Cereal, Red Delicious Apples. 午餐: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Meatballs. 晚餐: Эдельвейс Айран, Виктория Овощи на Пару, Беринг Лосось Розовый, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Apples, Oatmeal. 小食/其他: Окей Курага. 更多的......
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