在2024年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 76.10克 | 蛋白质: 94.33克 | 碳水物: 102.89克.
早餐: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Черешня, Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский. 午餐: Запеченный Картофель, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Кижуч. 晚餐: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Чёрной Смородины, Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|