在2024年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 15.60克 | 蛋白质: 71.49克 | 碳水物: 79.62克.
早餐: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Сарафаново Безлактозное Молоко, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. 午餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Картошка Вареная, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. 更多的......
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稳定体重
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