在2024年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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122.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1616 千卡
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脂肪: 78.29克 | 蛋白质: 131.94克 | 碳水物: 87.99克.
午餐: Cabbage, Patak's Tikka Masala, Onions, Coles Topside Steak, Birds Eye Stir Fry Shanghai, Minced Lamb (Cooked, Grilled). 晚餐: Filla Bakery Wholemeal Lebanese Bread, Filla Bakery White Lebanese Bread. 小食/其他: Dairy Farmers Pure Cream. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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