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Recuperei todos os 4 kg q perdi e ainda engordei mais uns 2kg mas agr tô de volta a dieta. Desistir jamais.
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101.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 52.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 36.26克 | 蛋白质: 66.74克 | 碳水物: 165.02克.
晚餐: Suco de Limão, Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Alface, Pepino Japonês, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Coxão Mole Cozido, Mandioca Frita, Açúcar, Italac Leite Integral 3%, Café. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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