在2015年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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517 千卡
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脂肪: 29.16克 | 蛋白质: 20.04克 | 碳水物: 46.87克.
早餐: Coffee with Milk, Coffee with Milk. 晚餐: PnP Butternut, Celery, Baby Spinach, Cauliflower, Broccoli, Cabbage, Coriander, Carrots, Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), Extra Virgin Olive Oil, Onions. 小食/其他: Greek Yoghurt, Clicks Smartbite Soya Crisps. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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