在2024年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 63.99克 | 蛋白质: 70.37克 | 碳水物: 146.21克.
早餐: Maçãs Fuji, Ovo, Pão de Centeio Integral. 午餐: Liv Up Escondidinho de Carne Moída com Purê de Abóbora , Pepino (com Casca). 晚餐: Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Misto Quente, Misto Quente. 小食/其他: Nestlé Chocolate Lollo. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|