|
два дня ка, да.
ладно, сегодня шоко, ну а завтра будет лучше
|
46 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 63.43克 | 蛋白质: 14.11克 | 碳水物: 101.93克.
早餐: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. 午餐: Альпен Гольд Шоколад Фундук. 晚餐: Капучино, Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|