在2024年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 89.46克 | 蛋白质: 87.36克 | 碳水物: 86.97克.
早餐: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Bagerstat Булочки для Бургера, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая. 午餐: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Кабачки, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Олейна Масло Растительное, Сибирские Колбасы Колбаски Нюрнбергские. 晚餐: Ирмень Творожок с Жимолостью. 小食/其他: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|