在2024年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1062 千卡
|
脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 67.99克 | 碳水物: 98.60克.
早餐: Лента Сельдь Маринованная с Пряностями, Свекла Вареная, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сливки 10%, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Олейна Масло Растительное, Bagerstat Булочки для Бургера. 午餐: Лук, Зеленый Горошек, Свекла Вареная, Лента Сельдь Филе Маринованная. 小食/其他: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|