在2024年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 23.58克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 85.03克.
早餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель, SPAR Торт Прага. 午餐: Огурец (с Кожурой). 晚餐: Черемушки Смак-Тайм, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Сосиски Куриные. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|