在2024年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 96.91克 | 蛋白质: 86.42克 | 碳水物: 27.98克.
午餐: Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Хуторок Творог 9%. 晚餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Отварная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|