在2024年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 61.00克 | 蛋白质: 78.62克 | 碳水物: 56.71克.
早餐: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чиабатта. 午餐: Петелинка Филе Бедра Куриное , ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . 晚餐: Морской Окунь, Окей Брокколи Отварная. 小食/其他: Орехи Кешью, Голубика. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|