在2024年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 76.13克 | 蛋白质: 54.32克 | 碳水物: 180.75克.
早餐: Галя Балувана Сырники с Изюмом. 午餐: Schweppes Indian Tonic Water, Roshen Milk Chocolate, Lorenz Wiejskie Ziemniaczki Masło z Solą, Kaufland Pączek. 晚餐: McDonald's Sos SłOdko-KwaśNy, McDonald's Kurczak McNuggets (4 Szt.), McDonald's Frytki Małe, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Kawa z Mlekiem Mała. 更多的......
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稳定体重
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