在2024年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 64.13克 | 碳水物: 92.75克.
早餐: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Макдоналдс Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. 午餐: Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|