在2024年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 49.07克 | 蛋白质: 87.62克 | 碳水物: 122.28克.
早餐: Mu-Mu Doce de Leite, Padaria Pão Francês, Queijo Mozzarella, Banana Prata, Ovo Cozido, Mika Farinha de Tapioca, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo, Chuchu Cozido. 午餐: Deep Freeze Sopa Creme de Abóbora , Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas. 晚餐: Garoto Chocolate Meio Amargo , Santa Clara Linguiça tipo Calabresa Fina Defumada. 小食/其他: Bala (Dura). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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