在2024年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 39.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 55.49克 | 蛋白质: 67.73克 | 碳水物: 199.89克.
早餐: Abacaxi, Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Walmart Queijo Mussarela. 午餐: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Da Terrinha Tapioca. 小食/其他: Mendoquita Pé de Moleque, Banana, Pullman Rap10 Integral, Mexerica, Yakult Yakult 40 Light, Walmart Queijo Mussarela. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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