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Monitorando questo pre 🔁
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69.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 70.87克 | 蛋白质: 64.02克 | 碳水物: 181.41克.
早餐: Caputo Mandorle Tostate, Lindt Uovo Cioccolato al Latte, Wasa Fibres, Eurospin Ricotta Fresca. 午餐: Spinaci Novelli, Stuffer Sfoglia Rotonda , Uovo, Eurospin Ricotta Fresca, Conad Sapori e Dintorni Mozzarella Fior di Latte. 晚餐: Conad Cipolla Dorata, Pizzoli Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Esselunga Zucchine, Selenella Carote. 小食/其他: Esselunga Ciliegie, Tossini Focaccia con Cipolle, Conad Pesca, Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Bianco, Mele Gala. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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