在2024年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 20.84克 | 蛋白质: 65.38克 | 碳水物: 143.92克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад), Herbalife Протеиновая Смесь. 午餐: Галя Балувана Вареники З Картоплею, Курячий бульйон. 晚餐: Приготовлений кабачок, Яйце, Білий рис. 小食/其他: Яйце, Огірок (з шкіркою), Білий рис, Приготовлений кабачок. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|