在2024年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 88.25克 | 碳水物: 154.46克.
早餐: Клубника (Замороженная с Сахаром), Искренне Ваш Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Селяночка Мука Пшеничная , Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%. 午餐: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Ritmix Кешью Жареный. 小食/其他: Zentis Марципановая Буханка, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|