在2024年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 35.53克 | 蛋白质: 110.71克 | 碳水物: 48.30克.
早餐: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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