在2024年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1139 千卡
|
脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 101.43克.
早餐: Хлеб Черный, Красный Октябрь Алёнка. 午餐: Heinz Горчица, Хлеб Черный, Стоевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Цезарь Салат, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Изолят Соевого Белка. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|