在2024年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 28.32克 | 蛋白质: 51.83克 | 碳水物: 119.99克.
早餐: Melon, Jagung Rebus. 午餐: Tomat Merah, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Tempe, Tahu, Nasi Putih. 小食/其他: Jeruk, Salak. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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