在2019年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 39.27克 | 蛋白质: 46.61克 | 碳水物: 220.12克.
早餐: Kaffe, Tomater, Ost, Pågen Levain Surdegsbröd , Arla Lättmjölk. 午餐: Pepsi Pepsi Max, Pad Thai. 晚餐: Röd Paprika, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Avokado, Majs, Basmatiris (Kokt). 小食/其他: Friggs Majskakor Ost, Banan, Arla Lättmjölk, Kaffe, Satsumas, Äpple, Morötter, Äpple. 更多的......
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