在2024年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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106.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 69.52克 | 蛋白质: 85.68克 | 碳水物: 59.58克.
早餐: Майонез, Салат из Тунца с Яйцом, Кабачки Фаршированные. 午餐: Сахар, Макдоналдс Мёд , Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. 晚餐: Салат из Тунца с Яйцом. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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