nieidealna.的日记, 2024年07月9日

在2024年07月9日体重纪录（没有日志纪录）

57.9 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月9日:

634 千卡

脂肪: 46.45克 | 蛋白质: 30.70克 | 碳水物: 23.10克. 早餐: Chleb Pszenny Na Drożdżach, Tarczyński Parówkowa z Szynki. 更多的......

207 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

nieidealna.的体重历史