在2024年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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113.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1765 千卡
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脂肪: 33.70克 | 蛋白质: 68.05克 | 碳水物: 295.58克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Albi Kirschsaft , REWE Bäcker Brötchen , Golden Seafood Ofen Backfisch. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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