在2015年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 87.77克 | 蛋白质: 141.37克 | 碳水物: 29.86克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. 午餐: Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе, Яйцо Всмятку, Ичалка Сыр Диетический. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 小食/其他: Ичалки Сыр Диетический 27%, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|