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Mikie的日记, 2024年07月8日

在2024年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
85.5 公斤 最近减少: 26.5 公斤.    还有: 8.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月8日:
1205 千卡 脂肪: 89.50克 | 蛋白质: 37.50克 | 碳水物: 60.00克.   晚餐: Hidden Valley The Original Ranch, Kirkland Signature Original Bratwurst, Tuscan Garden Hot Giardiniera, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Marketside Premium Romaine Salad. 小食/其他: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Kirkland Signature Pistachio Nuts. 更多的......
3783 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.1 公斤

10支持者    支持   

评论 
Nice 👏 
2024年07月8日 会员:: Val_Lily
Thank you Val! 😊  
2024年07月9日 会员:: Mikie

     
 

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