在2024年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 79.54克 | 蛋白质: 80.13克 | 碳水物: 86.08克.
早餐: Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Брест-Литовск Пошехонский Сыр, Яичный Белок, Грин Котлета Натуральная, Соль, Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Салат Витаминный, Картофель Тушеный с Мясом, Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы. 小食/其他: Белый Пеликан Молодёжная Смесь, Чай, Крыжовник. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|