在2024年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 110.36克 | 碳水物: 173.06克.
早餐: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. 午餐: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Apples. 晚餐: Dannon Oikos Pro Strawberry, Ajinomoto Chicken Fried Rice. 小食/其他: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Icelandic Provisions Key Lime Skyr. 更多的......
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稳定体重
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