在2024年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 51.34克 | 蛋白质: 42.72克 | 碳水物: 172.21克.
早餐: Torku Bitter Çikolata, Yayla Chia Tohumu, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Süzme Çiçek Balı, Badem, Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf , Süt. 午餐: Patlıcan Yemeği, Nohutlu Pilav. 晚餐: Samba Patates Cipsi, Çiğköfte Dürüm. 小食/其他: Limonlu Pasta, Elmalı Kurabiye. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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