在2024年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 37.75克 | 蛋白质: 42.44克 | 碳水物: 109.48克.
早餐: Сахар, Масло Подсолнечное, Бабушка Аня Блинчики с Мясом. 午餐: Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. 小食/其他: Soletto Апельсин Юдзу. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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