在2024年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 16.41克 | 蛋白质: 45.90克 | 碳水物: 125.35克.
早餐: Светлое Пиво. 晚餐: Киевхлеб Хлеб Пшеничный, Сметана, Хуторок Кукуруза Консервированная, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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