在2024年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 32.64克 | 蛋白质: 30.18克 | 碳水物: 82.56克.
早餐: Калина Малина Сорбет Клубничный, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой). 午餐: Кавказский Долгожитель Мацони, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Гречка Отварная. 晚餐: Сыр Косичка. 小食/其他: Хачапури. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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